Come ti senti?

Provo frustrazione, vorrei occuparmi di altro
La frustrazione è un’emozione spiacevole, è un misto fra l’impotenza e la tristezza, emozioni che ti stanno comunicando che c’è qualcosa da cambiare. Conosci il Career Coaching?
Il lavoro mi stressa
La sensazione di stress si verifica quando ci sentiamo in tensione e a volte ci può aiutare per performare meglio. Se, invece, è legata al sovraccarico, porta a disagio e malessere. Sai cos’è l’intelligenza emotiva?
Sono triste quando non mi ascoltano
La tristezza è l’emozione che ci dice che abbiamo perso qualcosa di importante per noi; attraverso questi servizi: consulenza emozionale, migliora la tua intelligenza emotiva, coaching ansia da prestazione, allenamento con la realtà Virtuale potresti trovare una maggiore autorealizzazione.
In azienda mi realizzo, ma non ho tempo per la vita privata
Raggiungere la soddisfazione e il benessere in tutte le sfere di vita può essere un’utopia, ma perché rinunciare? Scopri se il career coaching e il coaching sistemico/relazionale fanno per te.
Il capo mi fa arrabbiare
La rabbia è l’emozione che ci dice “stai subendo un danno e questo non è giusto!”, è una delle emozioni che attivano energia e può portare al cambiamento. Se però la sua intensità è eccessiva, può causarti dei problemi: potresti lavorarci con la consulenza emozionale, migliora la tua intelligenza emotiva, coaching sistemico/relazionale.
Mi preoccupa l’incertezza
Ottimo, vuol dire che sei un essere umano :-)! Tutte le persone cercano in modo naturale la certezza e la prevedibilità, perché è ciò che ci fa stare al scuro. Puoi, però, imparare a governare meglio il modo in cui affronti i periodi di incertezza attraverso consulenza emozionale o migliora la tua intelligenza emotiva.
Sento di avere talento da esprimere, ma non mi fanno crescere
Cambiare richiede tante energie, anche emotive: ascoltare e superare la paura è un esercizio che può essere molto faticoso. All’interno di un career coaching può essere più semplice.
Vorrei cambiare azienda ma non riesco a decidere
Cambiare richiede tante energie, anche emotive: ascoltare e superare la paura è un esercizio che può essere molto faticoso. All’interno di un career coaching può essere più semplice.

Career coaching

Se desideri fare chiarezza sulla tua evoluzione professionale, cambiare lavoro o valorizzare le tue competenze, il Career coaching è il percorso più adatto a te in questo momento. Con strumenti concreti e ascolto attivo, ti aiuterà prendere decisioni consapevoli e allineate ai tuoi valori, obiettivi e desideri.

Executive Coaching

Se ti senti sopraffatto dalle sfide organizzative, vuoi sulle tue capacità di leadership o se sei in cerca di un equilibrio tra carriera e vita personale, l’Executive Coaching è il percorso su misura per te. Adatto per imprenditori, dirigenti e professionisti.

Servizi per le aziende

Se vuoi chiedere alla tua azienda di avvalersi delle mie competenze, qui troverai maggiori informazioni sui servizi di coaching, sviluppo della leadership, formazione e assessment center.

Allena l’intelligenza emotiva

Se non ti piace il rapporto che hai con le tue emozioni, se ti dicono che sei poco empatico o ti senti travolto da ciò che provi (o non provi), possiamo lavorarci insieme, la Consulenza Emozionale può fare al caso tuo. Dare spazio e senso alle emozioni ti aiuta a ritrovare equilibrio, autenticità e connessioni più profonde.

Psicoterapia sistemica relazionale

Se ti senti sempre molto triste, se l’ansia non ti lascia, se le relazioni con gli altri sono sempre troppo complicate e ti sembra di rivivere sempre gli stessi schemi, allora la psicoterapia sistemica relazionale può essere ciò di cui hai bisogno ora.

Psicoterapia individuale e di coppia

Se affronti difficoltà emotive o tensioni nelle relazioni, esistono percorsi studiati per te: la Psicoterapia Individuale, pensata per aiutarti a ritrovare equilibrio e serenità interiore, e la Psicoterapia di Coppia, concepita per migliorare il dialogo e rafforzare il legame con il partner

Marta Trevisan psicologa psicoterapeuta coach

Psicoterapia, Regolazione Emotiva, Career Caoching, Psicologia del Lavoro

Ogni persona ha la capacità di stare bene, di raggiungere una maggiore soddisfazione e di orientare la propria vita verso lo stato desiderato, sia nella sfera lavorativa che in quella personale.
Quando non riusciamo a vivere la vita che desideriamo, non è la forza di volontà a mancarci!
Piuttosto, ciò di cui abbiamo bisogno sono nuove risorse, competenze da apprendere e prospettive diverse per osservare la situazione. A volte, diventa necessario anche prendersi cura delle ferite ancora aperte, quelle che non si sono del tutto rimarginate, per permettere al cambiamento di avvenire.