Psicoterapia Sistemica Relazionale

Ogni persona è parte integrante di più contesti (o sistemi): la famiglia, la coppia, il lavoro, la scuola, gli amici, la palestra, il volontariato, i figli… Questi ambiti non solo influenzano il nostro modo di vivere e di percepirci, ma spesso si intrecciano, generando dinamiche che possono essere complementari o in conflitto tra loro.

Ci sono momenti in cui diventa difficile conciliare la nostra presenza e le nostre relazioni in queste diverse sfere. Quando si crea un disequilibrio tra i vari contesti, possiamo avvertire disagio, ansia, stress o una sensazione di sopraffazione. Spesso, ciò porta a una perdita di energie, a un senso di confusione o a una difficoltà nel trovare il nostro spazio.

La Psicoterapia Sistemica Relazionale offre l’opportunità di intraprendere un percorso individuale, di famiglia o di coppia in cui esplorare e comprendere le interazioni tra i diversi sistemi di cui fai parte. L’obiettivo è aiutarti a ristabilire un equilibrio più sano e armonioso, sia dentro di te che nelle tue relazioni. Questo approccio non si concentra solo sui sintomi, ma guarda al contesto in cui emergono, esplorando le dinamiche relazionali, i ruoli e le connessioni che influenzano il tuo benessere.