Il capo mi fa arrabbiare

“Mi manda messaggi anche la sera e pretende il lavoro per il giorno dopo”, “la mia responsabile dà i lavori più belli sempre agli altri”, “il suo modo di criticare mi offende”, “quando finisco di lavorare, continuo a pensare alle cose che mi dice e mi arrabbio di nuovo”.

Secondo alcune ricerche sul mondo aziendale, la maggior parte dei problemi che le persone incontrano nel contesto lavorativo ha a che fare con le relazioni interpersonali che si instaurano al suo interno; il rapporto con il proprio responsabile o con la propria manager è di certo molto ricco di carica emotiva per tutte le implicazioni che può avere rispetto alla realizzazione e alla carriera professionale ma anche per i rimandi che ha con i rapporti con le autorità costruiti nel corso dei diversi cicli di vita.

Ai clienti che mi portano come tema su cui il lavorare il rapporto con il capo, in genere suggerisco il coaching sistemico relazionale, ma anche la consulenza emozionale o “migliora la tua intelligenza emotiva” se il focus è principalmente sulla regolazione delle emozioni.