Il lavoro mi stressa

“Sono sempre di corsa”, “Mi sento sotto pressione per gli obiettivi da raggiungere”, “Il mio capo mi chiama sempre”.

Queste sono solo alcune delle frasi che mi riportano le persone che desiderano un consiglio su come stare meglio. Inizialmente arrivano da me chiedendomi di aiutarle a cambiare lavoro, ma non è raro che, dopo una o due sessioni, comprendono che potenziando le loro risorse nell’affrontare i carichi di lavoro, nel trovare un miglior work/life balance, la loro capacità di regolare le emozioni e la pratica dell’intelligenza emotiva raggiungono un miglior benessere lavorativo e una maggiore soddisfazione professionale.

Dopo questa prima consapevolezza, di solito i clienti scelgono la “consulenza emozionale individuale” oppure il percorso di gruppo “migliora la tua intelligenza emotiva”.